4 raisons pour lesquelles les adultes devraient aussi avoir un doudou !
Beaucoup pensent que les doudous sont réservés aux enfants, mais si tout le monde n’est pas prêt de l’admettre, les adultes aussi aiment les doudous ! Dans une enquête menée par Metro UK, un tiers des 2 000 adultes interrogés ont déclaré qu'ils dormaient encore avec un ours en peluche. 15% ont même déclaré qu’un doudou était essentiel à leur sommeil. Plus nombreux sont ceux qui ne peuvent se séparer de leur peluche : 44 % des participants ont déclaré que leur doudou était rangé dans une boîte au grenier ou à la cave... Impossible de s’en séparer !
Il existe de nombreuses raisons de garder un doudou à l'âge adulte :
1. Les doudous peuvent nous apporter du bien-être et du confort
D’après Donald Winicott, pédiatre et psychanalyste britannique, les doudous sont des "objets de confort" et des "objets de transition", dans le développement de l'enfant. Cela convient également à la vie adulte, où les doudous peuvent nous apporter un sentiment de sécurité lors du passage d'une étape de la vie à une autre, ou même d'un emploi, d'un partenaire ou d'un lieu à un autre.
2. Les doudous peuvent nous aider à surmonter la solitude
Les animaux de compagnie comme les chats ou les chiens ne sont pas les seuls à pouvoir nous apporter du réconfort et de la compagnie dans les moments de solitude. Dans une certaine mesure, votre doudou préféré peut également atténuer les sentiments de solitude et vous aider à faire face au monde actuel, parfois interconnecté et solitaire.
3. Les doudous ont des effets thérapeutiques
4. Les doudous pour réduire notre stress
Vous serez surpris d'apprendre que câliner votre doudou n'est pas seulement bon pour votre santé mentale, mais également pour votre santé physique. C'est parce qu'il apporte un sentiment de calme en vous et vous aide à vous détendre. Dormir avec un doudou est une excellente idée si vous avez eu une journée très difficile, cela détendra votre corps et déclenchera un processus de guérison et d’apaisement, qu'il s'agisse d'un problème physique ou mental.
Maintenant à vous de choisir parmi nos doudous et peluches Adada ! Hector, Jermaine, Scott, Piotr, Helmut ou Arthus ? Soyez-en sûrs, ils seront toujours là pour vous !
