
何歳になったらぬいぐるみと寝るのをやめるべきか?あなたが思っているよりずっと遅いかもしれません
多くの親が、そして大人でさえも、よく自問自答することである。より正確には、子供は何歳になったらぬいぐるみと一緒に寝るのをやめるべきなのか?
答えはひとつではない。
子どもの発達におけるソフトトイの役割
ぬいぐるみが与えてくれるのは、柔らかな心地よさだけではありません。子どもにとって、おもちゃは過渡的なもの、つまり、就寝時やストレスの多い時、親から離れる時に、感情的な安心感を与える要素として機能します。これらの愛くるしい仲間は、子どもたちが自立していく過程で、気持ちを落ち着かせ、不安に対処するのに役立つ。
一般的に、ほとんどの子どもは、大きくなるにつれて、特に学校に通い始めたり、友人関係や活動など、新しい安らぎの源を見つけたりするにつれて、ぬいぐるみから離れ始める。専門家の中には、5~7歳になるとぬいぐるみなしで眠れるようになると指摘する人もいますが、これは決して厳密なルールではありません。それ以降もぬいぐるみを必要とする子供もいる。
では、何歳になったらぬいぐるみと一緒に寝るのをやめるべきなのでしょうか?
簡単な答えは、その気になったら、です。
小学生になると自然にぬいぐるみを手放す子もいれば、10代以降も添い寝を続ける子もいる。発達や社会生活に支障がない限り、その習慣を続けても問題はない。
大人になってもぬいぐるみと一緒に寝る人はどうだろう?
これは社会的な認識が変わるところであり、必ずしも良い意味ではない。ぬいぐるみと一緒に寝る大人は、未熟であるとか、情緒不安定であると見られることがある。しかし、このタブーを破る時が来た。
研究によると、多くの大人、特にミレニアル世代は、子どもの頃に使っていたぬいぐるみと今でも一緒に寝ているという。ノスタルジアの問題という人もいるだろう。また、ストレスや孤独に対処するための手段という人もいる。2022年の調査では、成人の30%以上がいまだにぬいぐるみと一緒に寝ていることが明らかになった。つまり、想像以上に一般的なことなのだ。
ぬいぐるみと寝続けることがまったく問題ない理由
実際のところ、感情的な安らぎに期限はない。
ペースの速い、要求の多い世界では、ぬいぐるみに癒されてよく眠れるなら、それは健康的な対処法なのだ。6歳でも、16歳でも、60歳でも、心の支えにはいろいろな形があり、ぬいぐるみは安全であり、有益でさえある。
何歳になったらぬいぐるみと一緒に寝るのをやめるべきか、と問うよりも、代わりに問うべきなのは、「ぬいぐるみは私を気持ちよくさせるか?よく眠れるか?もし答えがイエスなら、あきらめる理由はない。
結論として
子どもが何歳になったらぬいぐるみと一緒に寝るのをやめるべきか悩んでいる人も、古いぬいぐるみをいまだに抱きしめている大人も、普遍的なルールは存在しない。感情的な安らぎは個人的な問題であり、就寝時にちょっとした柔らかさを求めることは恥ずかしいことではない。
だから、よく眠り、お気に入りのぬいぐるみに寄り添い、そして思い出してほしい:それはあなたのベッドであり、あなたの快適さであり、あなたの選択なのだ。